健康讲座进政府机关

　　 濉溪县卫生局通过健康素养促进行动健康巡讲，提供健康生活方式行为指导，充分调动濉溪县政府工作人员健康生活方式行动的积极性，向职工传授基本健康知识和技能，倡导健康文明的生活方式，提高工作人员自我保健意识和能力，培养职工健康意识和健康行为能力，近日，县疾控中心专家结合职工生活方式特点举办健康生活方式知识讲座—生活方式与身心健康，濉溪县政府40余名工作人员听取讲座。

　　讲座结合全民健康生活方式行动的核心内容，就健康新概念、健康生活方式、食品安全、慢性疾病预防等方面进行了知识宣讲，引导职工追求健康，学习健康，管理健康，改变不良生活习惯，注重合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡，以“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”，“我运动，我健康，我快乐”的健康生活方式行动准则，主动维护自身健康。

　　在会场疾控专家演示了健康支持性工具——健康六件套的使用方法，同时把什么是高风险人群的血压、体重、血糖、腰围、血脂等数值进行了解读，并回答和探讨了现场观众提出的各种生活方式与身心健康的问题。通过此次讲座提醒全体工作人员合理膳食和适量运动的重要性，养成健康生活方式，提高生活品质。