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快乐工作 幸福生活

  • 发表时间: 2014-04-14 21:00
  • 来源:县妇联

             

    在竞争激烈的今天,广大女性肩负事业和家庭两副重担,承受着超负荷的工作,女性健康问题尤其是职业女性心理健康问题日益突显,直接影响到女性整体健康水平的提高。为引导机关妇女干部有效进行心理减压,快乐工作,幸福生活,49日下午,县妇联邀请国家心理咨询师、淮北锦心工作室首席心理咨询师、市妇联权益部负责同志张锦为机关女干部进行心理知识讲座,县直机关近100多人参加活动。

    张锦同志以她丰富的心理咨询和治疗经验深入浅出地分析了现代社会女性在社会责任、家庭、事业、人生目标等方面的困惑和压力,阐释了女性在不同年龄阶段的心理困惑以及解决心理压力、保持平衡的心理状态的方法与技巧。同时,通过以案说法、悉心指导的形式,告诉大家如何经营婚姻,促进家庭和谐、生活幸福的秘诀。

    讲座还设置心灵体验、互动环节,现场进行心理问题测试、咨询,使大家享受到从来没有过的轻松和愉悦,打开了心灵的窗户,意识到心理健康的重要。